Home / SportKarate
Wat is SportKarate?
Ontwikkeld in 2011, erkend door de Karate Bond Nederland in 2015. Een les is te vergelijken met een wedstrijdtraining karate.
Wedstrijdtechniek,
voor iedereen
SportKarate is ontwikkeld in 2011 en werd in 2015 erkend door de Karate Bond Nederland (KBN). Een les SportKarate is te vergelijken met een wedstrijdtraining karate. De lessen zijn gericht op die karatetechnieken die belangrijk zijn in wedstrijden; de meest effectieve technieken.
Na verloop van tijd kan een SportKarateka gevraagd worden voor de wedstrijdselectie, maar dat is niet altijd het geval.
SportKarate is leerzaam, leuk en goed voor je zelfvertrouwen.
Wat er aan bod komt
- Basis- en combinatietechnieken
- Basis- en combinatietechnieken op partner (timing)
- Basis- en combinatietechnieken uit beweging
- Aanval en verdedigingsvormen met partner
- Sparren met en zonder opdrachten
- Stoot- en traptechnieken op kussens en bokszak
- Vormen (kata’s)
Beginnen met SportKarate?
Bekijk welke locatie het dichtst bij jou in de buurt is en maak gebruik van twee gratis proeflessen.
Twee gratis
proeflessen
Kom kijken of het bij je past. Meld de sporter aan, kies een lesuur en train twee keer gratis mee. Daarna beslis je pas.