De Jeugd Triatlon Dag

Zondag 21 september 2025

De leukste dag van het jaar!

Maak je klaar voor een sportieve topdag vol actie, plezier en doorzettingsvermogen! De Jeugd Triathlon Dag is hét jaarlijkse evenement voor onze jeugd-karateka’s, met drie toffe onderdelen: sparren, zwemmen en bowlen.

Wat gaan we doen?

Sparmarathon

In de dojo van Kenamju: test je skills tijdens het sparren, conditie én doorzettingsvermogen!


T/m 7 jaar: 20x 1 minuut sparren
8 t/m 10 jaar: 35x 1 minuut sparren
11 jaar en ouder: 50x 1 minuut sparren

Zwemmen

In Heerenduinen in IJmuiden

Bowlen & eten

Bij Bison Bowling Haarlem


         Dagindeling

12:30

Verzamelen in de dojo (Kenamju, Phoenixstraat 13 – Haarlem)

13:00

Start sparmarathon

14:30

Vertrek met bus en auto's naar zwembad Heerenduinen (IJmuiden)

15:00-16:00

Zwemmen

16:30

Vertrek naar Bison Bowling (Haarlem)

17:00-19:00

Bowlen & afsluitend eten

Dagindeling

12:30

Verzamelen in de dojo (Kenamju, Phoenixstraat 13 – Haarlem)

13:00

Start sparmarathon

14:30

Vertrek met bus en auto's naar zwembad Heerenduinen (IJmuiden)

15:00-16:00

Zwemmen

16:30

Vertrek naar Bison Bowling (Haarlem)

17:00-19:00

Bowlen & afsluitend eten
LET OP:


Handbeschermers en een bitje zijn verplicht! Na de sparmarathon krijgen alle sporters een stuk fruit en na het zwemmen wat drinken. Iedere sporter dient zelf voor een broodje/lunch en nog extra drinken tijdens de dag te zorgen.

Deelnamekosten

€ 20,- per deelnemer
Graag vóór 12 september overmaken op:

  • IBAN: NL93 SNSB 0962 3675 91

  • T.n.v.: Stichting SportKarate Nederland

  • O.v.v.: JTD + naam deelnemer

Let op: inschrijven = betalen, ook bij afwezigheid.

Inschrijving

Lever het inschrijfformulier vóór 12 september in bij je karateleraar of mail naar info@sportkarate.nl.

We vragen ook minimaal 10 ouders/verzorgers om mee te gaan als begeleider.
Wil jij helpen? Vermeld je naam + 06-nummer bij je aanmelding!